sexta-feira, fevereiro 25, 2011

Muitas vezes negligenciamos aquela que é uma das áreas mais sensíveis do nosso corpo, o pescoço, e normalmente é este que nos “denuncia” pelas manchas e flacidez da pele.
Existem porém, alguns truques que ajudam a prevenir e até mesmo a retardar este processo de envelhecimento que sendo inevitável, pode ser atenuado:
- Evite longas exposições solares. Envelhece muito a pele, sobretudo o pescoço, por ser tão sensível.
- Escolha almofadas pouco altas.
- Esfolie semanalmente esta área com um esxoliante adequado e aplique uma máscara nutritiva. Deste modo, não só remove as células mortas, como também nutre a sua pele.
- Aplique um creme gordo todas as noites, depois de limpar a pele com um desmaquilhante e um tónico suave.
- Prefira alimentos de casca vermelha por serem ricos em antioxidantes: tomate, cenouras, maçãs, morangos, cerejas, amoras, etc… os alimentos com cor são óptimos para o combate ao envelhecimento.
- Beba água e infusões. Nunca descura a hidratação do seu organismo.

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